双極性障害って名前わかりにくい。躁鬱のまんまのがわかりやすいと思う

2010年診断される。書いてることに一貫性がありません。軽躁状態と抑うつ状態では体だけでなく気持ちテンションも全く異なります。

今日は

涙が止まらない。

自分が情けなくて。

またちょっと負のループがきてるんですね。

 

自分でわかるけれど

情けないし生きてることが辛くなる。

それの繰り返し。