双極性障害って名前わかりにくい。躁鬱のまんまのがわかりやすいと思う

2010年診断される。書いてることに一貫性がありません。軽躁状態と抑うつ状態では体だけでなく気持ちテンションも全く異なります。

自分自身で

自分自身で解決したいけど

どうしてもできない。

 

解決しようにもどうしようもできない。

そんなことはわかっていることなのに

解決できないことに思考が陥る。

 

ただ話を聞いてほしいとか

ただ誰かにもたれかかりたいとか

ただ、ただ、誰かに迷惑をかけようとする。

 

最終的にまた自己嫌悪。

その場しのぎの安定はその場しのぎ以上に

心が苦しくなる。

わかっているのにその時その時楽な方へ

流れていく。